Παρακολούθησε το 1998 μαθήματα του συστήματος Satyananda Yoga. Ως πρώτη της δασκάλα θεωρεί την Jenny Cοlbourne, την ιδρύτρια του Ιllium Center και έκτοτε η γιόγκα αποτελεί μέρος της καθημερινής της ζωής. Έχει αποκτήσει το Α’ βαθμό στη θεραπεία του Ρέικι καθώς και δίπλωμα ρεφλεξολογίας και σιάτσου μασάζ. Συνέχισε την πρακτική της για αρκετά χρόνια και το 2004 ίδρυσε το “σώμαyoga”. Το 2005 ταξίδεψε στην Ινδία και φοίτησε στο Shivananda Ashram στην Kerala με σκοπό να εμβαθύνει τη σπουδή της στην πρακτική της Yoga και στην εσωτερική της αναζήτηση. Παρακολουθεί σεμινάρια, διαλέξεις και μαθήματα στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Οι αγαπημένοι της δάσκαλοι που την βοήθησαν να εμβαθύνει την πρακτική της εσωτερικά είναι η Angela Farmer και ο Viktor Van Kooten. Στο μάθημά της είναι εμφανής ο σεβασμός στην ελευθερία, στη βιωματική εμπειρία και στην αναζήτηση της αρμονίας και της προσωπικής αλήθειας. Η πρόθεσή της στη διδασκαλία είναι να βοηθήσει τους μαθητές να ανακαλύψουν τον δικό τους δρόμο στην αυτογνωσία με έμφαση στην ασφάλεια και την επίγνωση. Διδάσκει Hatha Yoga και διαλογισμό (ατομικά και σε μικρές ομάδες) σε υπαλλήλους εταιριών, σε εγκύους, σε μητέρες μαζί με τα μωρά τους, καθώς και σε εφήβους και παιδιά. Διοργανώνει retreats σε ενεργειακά μέρη στην Ελλάδα με yoga, πεζοπορίες και ιαματικά λουτρά. Facebook: somayoga και Instagram: somayoga_greece